Все статьи по тегу здоровье
10 причин начать кататься на велосипеде
05 авг 2022 20:10
Велосипедные прогулки укрепляют мышцы ног, повышают выносливость, улучшают деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой систем Езда на велосипеде приносит огромную пользу...
Подробнее
20
0
Собчак: Чубайс госпитализирован с синдромом Гийена-Барре
31 июл 2022 18:25
Как утверждается, его состояние средней тяжестиАнатолий Чубайс. Фото: Петр Ковалев/фотохост-агентство ТАССТелеведущая Ксения Собчак утверждает, что бывший спецпредставитель...
Подробнее
19
11
Идеальная домашняя программа для тренировок с собственным весом
29 июл 2022 18:45
Даже если нет тренажеров и персонального тренера, вполне реально заняться домашней программой тренировок, чтобы привести свое тело в хорошую физическую формуМногие привыкли считать, что...
Подробнее
26
4
10 фитнес-мифов, которые портят твое здоровье
26 июл 2022 15:31
В этой статье мы расскажем о самых популярных мифах о фитнесе. И поможем тебе выяснить, каким рекомендациям можно смело доверять, а каким – нет В мире фитнеса и спорта существует...
Подробнее
41
6
Вода и спорт: как влияет дефицит воды на наше тело во время тренировки?
24 июл 2022 18:56
Вода берет участие в тепловом, жировом и углеводном обменах, которые происходят в организме. Все эти процессы тесно взаимосвязаны с поддержанием хорошей физической формы. Предлагаем разобраться,...
Подробнее
8
2
Что такое скандинавская ходьба: путеводитель по ходьбе с палками
24 июл 2022 18:28
Скандинавская ходьба является очень эффективным видом фитнеса, поэтому в современном мире набирает все большую популярность. Как правильно ходить с палками, на что обратить внимание при выборе...
Подробнее
9
4
5 научно доказанных способов продлить свою жизнь
23 июл 2022 19:33
Все ученые мира сходятся во мнении, что свои года можно продлить следующими 5-ю способамиДолгая здоровая жизнь – лучшая цель, к которой может стремиться человек. Но пока не изобретено...
Подробнее
20
17
Минздрав рекомендует россиянам ревакцинироваться от коронавируса
21 июл 2022 17:55
По словам замглавы Минздрава Андрея Плутницкого, особенно это необходимо для пожилых и страдающих хроническими заболеваниями людейРоссиянам, особенно пожилым и страдающим хроническими...
Подробнее
2
6
Вернуть форму после 40: как я изменил свое тело и свою жизнь
12 июл 2022 14:17
Однажды вы смотрите на себя в зеркало и понимаете, что испытываете к себе только одно чувство — отвращение. Для 42-летнего Рэнди Маклина такая «встреча с собой» стала отправной точкой...
Подробнее
12
3
13 привычек, которые улучшат твою продуктивность и здоровье
09 июл 2022 17:09
Каждый человек индивидуален и у всех есть свои привычки. Тем не менее, если сформировать в себе полезные навыки, можно улучшить не только продуктивность, но и здоровьеКаждый человек...
Подробнее
18
0
