Все статьи по тегу здоровье
Как устроен процесс пищеварения - от «А» до «Я»
26 сен 2024 10:19
Пища нужна нашему организму как источник «запчастей», а также как источник энергии. И того и другого из еды нужно выжать по максимуму. Пищевая система человека работает как эффективный...
Подробнее
6
0
Как продлить молодость, красоту и здоровье: продукты питания долгожителей из разных уголков мира
14 сен 2024 10:52
Для того, чтобы чувствовать себя бодрым и здоровым нужен не только крепкий сон, а и полезная еда. Рассказываем о том, как при помощи правильно сбалансированного питания, а также ряда...
Подробнее
1
1
Мифы о «домашней медицине»
15 авг 2024 12:45
Не секрет, что многие из вас, и я в том числе, периодически пытаемся лечиться дома «старыми проверенными» способами, которые нам в свое время рассказали родители и дедушки с бабушкой. Конечно,...
Подробнее
-3
3
5 фактов о самом вредном продукте в мире — картофельных чипсах
10 авг 2024 12:26
ФОТО: WERNER WEISSER / PIXABAYВот уже долгое время в списках продуктов, опасных для здоровья и приводящих к ожирению, неизменно лидируют картофельные чипсы (и их «сестра-двойняшка»...
Подробнее
5
0
Как долго мы можем не спать до того, как сойдём с ума?
10 июл 2024 10:19
«Какое-то время мы можем бороться со сном, но в определенный момент отсутствие сна начнет приводить к временному помрачению ума и, возможно, даже к смерти», — считает Адам...
Подробнее
7
3
Тренировка памяти: техники и методы для улучшения умственных способностей
10 июн 2024 09:42
С возрастом наш мозг работает всё хуже и хуже, но не стоит отчаиваться и ставить на своей памяти крест, у вас есть ещё множество способов вернуть былую гибкость. Просто мозгу, как и мышцам,...
Подробнее
10
3
Как выбрать свой вид спорта?
06 июн 2024 11:23
Какие тренировки лучше выбрать, чтобы поддерживать себя в отличной форме и получать от этого истинное удовольствие? Попробуем в этом разобраться.У настоящих мужчин свои правила. Их кредо...
Подробнее
1
2
Каким спортом заниматься в разном возрасте?
05 июн 2024 10:39
Было бы неправильно утверждать, что во время занятий спортом не нужно учитывать свой возраст, ведь так можно нанести здоровью вред. Организм человека 20-ти лет отличается от организма 40-летнего....
Подробнее
0
2
Почему спать при свете вредно и другие интересные факты о сне
16 май 2024 16:24
Что происходит когда мы спим в незнакомом месте, почему горячая ванна может испортить сон и почему мы любим тяжелые одеяла — в новой подборке интересных фактов о сне.ФОТО: WOKANDAPIX /...
Подробнее
5
1
Почему нельзя просто так есть дикую речную или озерную рыбу
07 май 2024 16:16
Человек привык считать себя «венцом творения» и «царем природы». Однако, у последней все еще много сюрпризов для прямоходящих и далеко не всегда приятных. Так, например, рыба традиционно...
Подробнее
0
9
