Все статьи по тегу мотивация
9 советов тем, кто решил бороться со своими вредными привычками
06 янв 2024 13:13
У каждого из нас есть пара-тройка дурных привычек, с которыми мы не прочь расстаться, однако сделать это не так-то просто. Если среди ваших дурных привычек числится сквернословие, мотовство,...
Подробнее
0
4
8 принципов, позволяющих выдерживать сверхнагрузки
29 авг 2023 13:16
«Правило 4:30 утра». Когда НЕТ выбора — все становится возможным.Чтобы достичь цели, часто приходится делать что-то, что вам не нравится или кажется невыполнимым. Ключевое слово здесь —...
Подробнее
-2
3
Крошечные привычки, которые ведут к феноменальным результатам
09 мар 2023 18:07
Успех не приходит просто так. Он похож на цепочку крошечных удач, которые следуют друг за другом. Если ты хочешь достичь масштабной цели; если у тебя есть видение того, как это может...
Подробнее
20
2
До смерти накачался: 5 фактов о том, как фитнес может вас убить. В буквальном смысле
06 янв 2023 17:25
Тренер — это не недалекий ПТУшник и не «выставочное» тело. Это мозги, образование и осторожность вместе с умеренностью: никакой плиометрики с неподготовленным клиентом, никаких самописных...
Подробнее
4
0
Жалость к себе — одна из самых опасных эмоций
27 дек 2022 17:14
С вами бывает, что вы чувствуете себя невероятно подавленным на пустом месте? Я сейчас говорю не о депрессии. Я говорю о каждодневной жалости к себе, возникающей потому, что вы не получили...
Подробнее
1
2
6 способов повышения мотивации на тренировке
22 окт 2022 19:10
Если тебе не хватает стимула для регулярных занятий спортом, воспользуйся перечисленными в статье способами мотивации, и увидишь, что тренировки будут проходить гораздо результативнейВсем...
Подробнее
5
0
