Спорт и лишний вес: почему связь сложнее, чем кажется
Сегодня 12:34
Формула «больше двигайся — меньше вешай» работает на бумаге. На практике организм подстраивается под нагрузку так хитро, что регулярные тренировки сами по себе почти не сдвигают стрелку весов....
Подробнее