Сколько «кубиков» пресса можно накачать
08 апр 2025 16:06
Количество «кубиков» пресса, которое можно получить при помощи тренировок, определяется только генетикой, и, как ни качайся, больше их не станет. Число фасций («пакетиков» из соединительной...
Подробнее