Автомобили, строительство, политика и многое другое. То что заинтересует настоящего мужыка!

Почему кофе нельзя пить натощак

PIXABAY

Никогда не пейте кофе до еды! Во-первых, кофе раздражает слизистую желудка, что грозит целым комплексом проблем — от изжоги до гастрита и язвы. Во-вторых, кофе расслабляет мышцы кишечника, ухудшая перистальтику. Обратите внимание: после чашечки кофе натощак вы неизменно чувствуете позыв сходить в туалет, и это может повторяться несколько раз в день.

Кроме того, есть данные, что чашечка кофе утром натощак стимулирует выработку кортизола, гормона стресса. Он усиливает тревогу и способствует развитию депрессии. Выход? Пейте кофе только после завтрака — он покажется вам даже вкуснее, чем натощак. 


Источник: https://www.factroom.ru/eda/napitki/kofe/kofe-natoshchak
Опубликовал:
Теги: утро кофе привычка натощак

Комментарии (4)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Сергей Ремнёв
Подавляющее большинство людей пьют кофе не после завтрака, а вместо него! Сам делаю так же на протяжение многих лет, а завтрак или какой-то перекус не раньше, чем через час после кофе - так уж сложилось...
Денис
Да, всё верно.
Z В. М.
Интересно,а почему мы должны тупо верить этому писаке? Я например пью кофе,а затем уже завтракаю, потому как на сухую ничего не лезет.:-)
Сейчас модно всякую хрень подавать за умные потуги жертвы ЕГЭ.
Антон Луценко
Кроме того, горький вкус кофе приглушает аппетит, поэтому кофе можно использовать ВМЕСТО перекусов на работе - при сидячем характере труда это особенно актуально.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Почему водители засыпают на 30-м километре: скрытая угроза долгих поездок
Почему водители засыпают на 30-м километре: скрытая угроза долгих поездок
0
Авто Скрежет 14:40 26 авг 2025
Что нельзя есть и пить утром, чтобы оставаться здоровым
Что нельзя есть и пить утром, чтобы оставаться здоровым
7
Мужской журнал 06:01 29 сен 2019
6 трав, которые нельзя пить мужчинам
6 трав, которые нельзя пить мужчинам
9
Мужской журнал 17:16 18 сен 2017
Что можно и нельзя пить в бане, и чем опасен алкоголь и сигареты
Что можно и нельзя пить в бане, и чем опасен алкоголь и сигареты
3
Мужской журнал 06:01 04 мар 2021
Вред кофе: 10 причин немедленно перестать его пить
Вред кофе: 10 причин немедленно перестать его пить
0
Мужской журнал 05:00 10 май 2021
Молочное противостояние. Пить или не пить кошкам молоко?
Молочное противостояние. Пить или не пить кошкам молоко?
1
Все о работе руками 09:40 01 мар 2025
Почему в Германии нельзя ночевать на дачах
Почему в Германии нельзя ночевать на дачах
10
Все о работе руками 10:01 21 май 2024
Откуда взялась традиция пить в поездах чай из подстаканников
Откуда взялась традиция пить в поездах чай из подстаканников
0
Путь России 20:56 11 июл 2025
Почему нельзя купаться ночью в Красном море?
Почему нельзя купаться ночью в Красном море?
7
Мужской журнал 10:00 27 июн 2021
Диетолог определил суточную норму кофе
Диетолог определил суточную норму кофе
0
Мужской журнал 06:01 08 июн 2021
Почему нельзя кипятить воду несколько раз (и сколько все-таки можно)
Почему нельзя кипятить воду несколько раз (и сколько все-таки можно)
5
Все о работе руками 13:01 09 авг 2024
Какой рост был у русских богатырей
Какой рост был у русских богатырей
1
Мужской журнал 05:00 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства