Автомобили, строительство, политика и многое другое. То что заинтересует настоящего мужыка!

Две привычки мужчин, которые гораздо вреднее курения и алкоголя

Ни для кого не секрет, что курение и употребление алкоголя входят в перечень вредных привычек. Но вопреки распространенному мнению не они оказывают молниеносное отрицательное воздействие на организм мужчины. Есть две привычки, при совмещении которых мужской организм страдает намного сильнее, чем от уже перечисленных.

1. Лежать и получать удовольствие от «ничегонеделания»

Редко встретишь мужчину, который не любил бы после работы полежать на диване с пивом и чипсами / Фото: poembook.ru

Редко встретишь мужчину, который не любил бы после работы полежать на диване с пивом и чипсами / Фото: poembook.ru



Кто из нас не мечтает после работы или в свой законный выходной просто поваляться на диване перед телевизором с банкой пива в одной руке и чипсами в другой? Заманчивая картина. Вот бы так еще и каждый день, а можно и целыми днями. Но тут есть один отрицательный момент и это далеко не пиво или чипсы, пусть даже и в ежедневном формате.
 

Лежание на диване не менее вредно для мужчины, чем злоупотребление алкоголем / Фото: technewslog.com

Лежание на диване не менее вредно для мужчины, чем злоупотребление алкоголем / Фото: technewslog.com



Никто не говорит, что алкоголь полезен. Он без сомнения наносит организму вред, но далеко не так быстро, как может показаться на первый взгляд. То же самое, кстати, можно сказать и о сигаретах. А вот с лежанием несколько другая история. Так уж созданы представители сильной половины человечества, что подобная регулярная практика для них губительна.
 

Мужчины от природы сильнее, им требуется повышенная физическая активность / Фото: cortaporlosano.com

Мужчины от природы сильнее, им требуется повышенная физическая активность / Фото: cortaporlosano.com



Физически мужчины сильнее от природы. Следовательно, им требуется повышенная активность. В противном случае организм перестраивается и становится сходен с женским, а надежными помощниками ему в этом становятся пиво с диваном. Что происходит в итоге? Сначала появляется так называемый «пивной живот», постепенно увеличиваются грудные железы (по женскому типу), понижается уровень тестостерона и, как следствие, снижается либидо. А вот женский гормон эстроген, наоборот, повышается.

Дело в том, что отсутствие физических нагрузок, упражнений, хотя бы элементарной зарядки, функция выработки тестостерона «впадает в спячку». Отсюда и перечисленные последствия. Вывод напрашивается следующий: все должно быть в меру, в том числе и пиво с диванным отдыхом.

2. Постоянное поглощение пищи

Чрезмерное употребление пищи приведет рано или поздно к ожирению / Фото: healthnutnews.com

Чрезмерное употребление пищи приведет рано или поздно к ожирению / Фото: healthnutnews.com



Если взять двух мужчин, любителя алкоголя и любителя поесть, проблемы со здоровьем начнутся быстрее у того, кто много, вкусно, а главное постоянно ест. Алкоголь убивает нас постепенно (при употреблении его в чрезмерных количествах), а вот лишние килограммы действуют негативно практически сразу, к тому же на состояние всех органов и систем в нашем организме. И тут лежание играет свою роль – обильное употребление пищи (плотный завтрак, обед и ужин с многочисленными перекусами) и отсутствие активности в результате приведет к ожирению.
 

Выбор всегда за мужчиной: вести здоровый образ жизни или к сорока годам приобрести букет болезней / Фото: kak-nakachat.ru

Выбор всегда за мужчиной: вести здоровый образ жизни или к сорока годам приобрести букет болезней / Фото: kak-nakachat.ru



К сорока годам, когда вся жизнь еще впереди, при таком раскладе нас ждут проблемы с сердцем, сосудами, желудком и кишечником. Список можно продолжать и дальше, но нужно ли до такого доводить ситуацию? Уж лучше вести нормальный образ жизни.


Источник: https://novate.ru/blogs/011020/56229/
Опубликовал:
Теги: здоровье полезные советы зож мужской журнал

Комментарии (5)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Денис
Написано чисто по-женски: одно подменяется другим.
Антон Луценко
Лев - царь зверей, и потому 20 часов в сутки спокойно спит в тенёчке, а остальное время охотится на особо крупного зверя (мелочь и львицы из его прайда-гарема неплохо добывают), гоняет соперников и кроет своих львиц. Это я к тому, что человеческий мужик, лёжа после выполненной ежедневной работы, просто восстанавливает силы для следующего дела - как и лев. А родившая заметку блогерша (или блогерка) должна быть благодарна своему мужчине уже за то, что он, во-первых, вообще у неё есть, во-вторых, довольствуется ею одной, а не завёл себе прайда-гарема, в-третьих, лежит и отдыхает НАМНОГО меньше 20 часов в сутки.
Андрей
Мужчина забил саблезубого тигра сначала съел кусок филе и притащил в берлогу и сказал жена приготовь а она все причитает прибей полку так и спиться можно сначала пиво потом водка пошла, вот и лежим на диване.
Евгений
Здесь спрятано ошибка, ради которой и написана эта заказная статья "Алкоголь убивает нас постепенно (при употреблении его в чрезмерных количествах)". Научно доказано, что алкоголь (как и никотин) это наркотик и убивает клетки организма (прежде всего мозга) при употреблении в любом количестве. А для тех, кто употребляет алкоголь раз в неделю есть научное название - бытовой алкоголик. Поэтому думайте своим умом и не ведитесь на тщательно завуалированную рекламу алкоголя - берегите себя ради своих детей!
Дмитрий Машков
Для физической активности достаточно ежедневной прогулки пешком или поплавать в бассейне (реке). И не надо фото гомосеков с гантелями к статье прикладывать, рекламирую походы в потные и вонючие фитнес-кружки. Прогулка в магазин за пивом - уже хорошо, а вместо гантели - я лучше кружку пива поподнимаю, у меня как раз есть тяжёлая керамическая на литр)))) А то что алкоголь убивает - это вечная тема ЗОЖников и ПП-шников, которых никто не слушал, не слушает и никогда слушать не будет, как бы они своими соплями не захлёбывались!!! Они не пьют, другим не дают и помирают в 40-50 лет от инфаркто-инсультов, дебилы!!!
Написать комментарий:
Напишите ответ :
В России у мужчин в массе низкий тестостерон, это обусловлено и климатом, и питанием, и плохим алкоголем
В России у мужчин в массе низкий тестостерон, это обусловлено и климатом, и питанием, и плохим алкоголем
41
Ваши новости 04:00 13 май 2021
Русские привычки, которые влюбили итальянку в Россию
Русские привычки, которые влюбили итальянку в Россию
11
Ваши новости 21:01 11 фев 2019
Наши привычки, от которых у иностранцев дергается глаз
Наши привычки, от которых у иностранцев дергается глаз
12
Мужской журнал 12:00 26 сен 2021
7 предметов женского гардероба, которые сводят мужчин с ума
7 предметов женского гардероба, которые сводят мужчин с ума
0
Все о работе руками 09:01 01 апр 2019
Каких мужчин выбирают женщины?
Каких мужчин выбирают женщины?
34
Мужской журнал 19:57 24 мар 2022
Какие привычки есть только у русского народа
Какие привычки есть только у русского народа
21
Мужской журнал 13:02 03 апр 2018
17 фотографий вещей и мест, которые просто кричат: здесь живет курильщик
17 фотографий вещей и мест, которые просто кричат: здесь живет курильщик
4
Все о работе руками 06:20 10 ноя 2024
Какой диапазон оборотов вреднее всего для мотора
Какой диапазон оборотов вреднее всего для мотора
23
Авто-Тема 18:39 21 май 2021
Десятка смешных анекдотов про непростые отношения женщин и мужчин
Десятка смешных анекдотов про непростые отношения женщин и мужчин
4
Мужской журнал 18:23 08 апр 2022
Бытовые привычки русских людей, которые больше всего поражают иностранцев. Не могу решить: гордиться, смеяться или плакать
Бытовые привычки русских людей, которые больше всего поражают иностранцев. Не могу решить: гордиться, смеяться или плакать
13
Все о работе руками 10:01 10 ноя 2023
Водительские привычки, которые быстро приводят двери машины в негодность
Водительские привычки, которые быстро приводят двери машины в негодность
1
Авто-Тема 05:00 06 мар 2022
8 новогодних традиций СССР, которые пропитаны домашним теплом
8 новогодних традиций СССР, которые пропитаны домашним теплом
0
Читайте самую соль! 18:22 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства