Автомобили, строительство, политика и многое другое. То что заинтересует настоящего мужыка!

10 эффективных способов борьбы с невыносимыми эгоистами

Каждый человек в той или иной степени эгоистичен. Существует тонкая грань между схожими характеристиками эго. Хотя достаточный уровень самолюбия, самоценности и уверенности в себе важен для хорошей коммуникации, мы рискуем стать слишком эгоцентричными, высокомерными или просто самовлюбленными.

Например, одни люди постоянно пытаются заставить всех поверить в то, что их собственный мир лучше, а другие всегда чем-то недовольны. Третьи могут часами говорить о себе, заставляя вас чувствовать, что вы менее важны. Эти эгоистичные люди любят идею «один за всех и все за одного», но только когда этот «один» — они сами.

Они будут недолюбливать и обесценивать вас, если вы не показываете своего «превосходства». Если вы встретили кого-то очень эгоистичного или, возможно, у вас есть друг или партнер-эгоист, Фактрум предлагает несколько конкретных способов постоять за себя.

1. Признать, что у них нет уважения к другим

Первый способ борьбы с подобными людьми — быть реалистом. Важно понять, что эгоистичный человек может не учитывать ваши потребности с самого сначала. Иногда такие люди бывают благородными и очаровательными, но чаще они невдумчивы и невнимательны. Это происходит из-за нехватки определенных навыков или желания быть таковыми. Знание этого даёт чёткое понимание, на каком месте в отношениях вы находитесь.

2. Подарите себе то внимание, которого заслуживаете

Эгоистичные люди — эмоциональные вампиры. Они жаждут вашего внимания, но не дают его взамен. Чтобы не остаться эмоционально выжатым, подарите себе то внимание, которое вы дали эмоциональному вампиру. Например, если у вас есть какой-либо дискомфорт во внешнем облике, сходите в парикмахерскую или в бутик. Это называется «удовлетворением собственных потребностей», и это отличный способ повысить самооценку. Отдавать своё внимание эгоцентричному человеку недобродетельно. Вы нужны ему только для того, чтобы эмоционально зарядиться и подпитаться вашей энергией.

3. Оставайтесь верным себе — не опускайтесь до их уровня

Эгоистичные люди давят на вас и пытаются вывести из себя. Не допускайте этого. Не играйте в их игры, не участвуйте в ситуации, которую не контролируете. Не поддавайтесь на провокацию!

Старайтесь быть верным себе. Быть добрым к эгоцентричным людям, которые безумствуют или плохо поступают с вами, очень непросто, но уподобляться им не выход. Облегчить любое чувство гнева по отношению к ним вы можете ориентируясь на положительные качества своей личности. Помните, что вы тактичный и любящий человек.

4. Напомнить им, что мир не вращается вокруг них

Эгоцентричный человек может быть настолько зациклен на себе, что забывает считаться с мыслями и чувствами других. Иногда нужно небольшое напоминание, что мир не вращается вокруг него. Например, вместо того чтобы устраивать истерику и кричать: «Ты никогда меня не слушаешь; ты всегда делаешь все по-своему», — попробуйте сказать: «Мне очень нужно поговорить с кем-то о том, что меня беспокоит. Ты можешь выслушать меня»?

5. Не давайте им внимания, которого они жаждут

Это мощная стратегия для того чтобы справиться с крайне эгоистичными людьми, которые не стремятся строить равноценные отношения с окружающими. Фокус в том, чтобы, внимая эгоисту, не предлагать ту степень внимания, которую они жаждут. В разговоре с ними ваши слова должны быть пресными, ни к чему не обязывающими комментариями.

Например, вместо того чтобы сказать: «Бедняжка, что он с тобой сделал?!!» — говорите: «Да, это жизнь». Это на некоторое время выведет их из равновесия. Помните, внимание — это ваше сокровище. Если вы им его не дадите, скорее всего они уйдут прочь.

6. Говорите на темы, которые интересуют вас

Привносите в разговор с эгоцентричным человеком всё что вам интересно: столярное дело, кулинария, политика. Например, если он говорит: «Вы не поверите, что моя подруга мне сказала!» — ответьте что-то вроде: «Кстати, ты знаешь, сколько стоит Билл Косби?» Чем больше случайных тем, не имеющих отношения к темам эгоистичного человека вы поднимаете, тем лучше.

Несмотря ни на что держите внимание на своих реальных интересах, и вы увидите как он попытается скрыться от вас, когда поймет, что вы не заинтересованы в его эгоцентричных историях.

7. Перестаньте делать одолжения

Эгоистичные люди всегда просят об одолжениях, но никогда не торопятся помогать сами, когда помощь нужна вам. Для них это нормально. Хотя нужно быть толерантным и давать эгоистичному другу или партнёру шанс измениться, также важно не поощрять его эгоизм, особенно если это причиняет вам боль или неудобства.

Поэтому, когда эгоистичный человек просит у вас слишком много, нужно заявить о себе и дать понять, что ваши чувства не ценят. Если вы попадаете в положение, когда приходится себя защищать, делайте это коротко и по существу, поскольку эгоистичные люди не самые лучшие слушатели.

8. Сократите время, которое вы проводите вместе

Как только вы поймёте, что кто-то слишком эгоистичен по отношению к вам, время делать ноги. Проводите с ним как можно меньше времени. Перестаньте отвечать на все звонки и отвечать на все сообщения. Может, вам уже приходилось сталкиваться со множеством реакций этих людей: от незаинтересованности в вас до истерики и гнева, но вы устояли. Своё личное время лучше провести в одиночестве, чем с людьми, подавляющими своим эгоцентризмом.

9. Активно ищите друзей

Откажитесь от вредной привычки позволять эгоистичным людям привязываться к вам. Вместо этого стоит поискать новых друзей, которые будут уделять вам столько же внимания, сколько и вы им. Вы можете завести знакомства, почаще выходя из дома и общаясь с новыми людьми на благотворительных мероприятиях или в волонтёрских центрах.

Как только у вас появятся новые друзья, вы сможете поделиться с ними вашим опытом общения с эгоистичным человеком, который грабил вашу энергию и эмоции.

10. Прекратите отношения

Если после всех приложенных усилий вам так и не удалось изменить эгоистичного человека — возможно, вы имеете дело с нарциссом. Нарциссы не только эгоистичны и эгоцентричны — они вообще не способны испытывать симпатию к другим, зато могут целенаправленно вас использовать.

С таким труднее справиться, чем со среднестатистическим эгоистичным человеком. В этом случае можно предложить ему получить квалифицированную помощь. Но если это не сработает, разорвите с ним все связи и прекратите отношения навсегда. Жизнь слишком коротка, чтобы терпеть корыстных людей и тяготиться отравляющими отношениями, которые высасывают из вас энергию и счастье.


Источник: https://www.factroom.ru/otnosheniya/10-effektivnyh-sposobov-borby-s-nevynosimymi-egoistami
Опубликовал:
Теги: психология как общаться с эгоистом эгоисты как бороться с эгоистом

Комментарии (8)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Владимир Король 
Денис, согласен с Вами. И это проблема!!!
А в целом статья - "бочка воды" ни о чем, творение американского психоаналитика.
Владимир Фёдоров
Люби себя, чихай на всех! И в жизни ждет тебя успех!
Евега Евегов
есть древняя руСкая поговорка: каждый сверчок, знай свой шесток! делайте выводы в меру своей развитости..)))
Николай
А как быть, если эгоцентрист твоя сноха? Подмяла сына под себя, т.к. иначе – «я уйду к маме вместе с детьми»! Сохранить брак можно только обслуживая ее хотелки. И нам от нее никуда не деться, далеко не дистанцироваться и трудно игнорировать…
И так уже двадцать лет
Денис
Значит сына это устраивает.
Евега Евегов
прости за откровенность и резкозть... это речь подкаблучника!!!
Николай Воронин 
Да, это жизнь, не знаешь, сколько стоит Билл Косби?
Андрей Фатеев
кстати, кто такой Билл Косби и почему его продают?))
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Трава между плитками: 8 эффективных способов борьбы с ней и 3 метода для профилактики
Трава между плитками: 8 эффективных способов борьбы с ней и 3 метода для профилактики
1
Все о работе руками 13:00 22 авг 2023
5 эффективных способов удалить следы от скотча на любой поверхности
5 эффективных способов удалить следы от скотча на любой поверхности
1
Все о работе руками 08:01 16 апр 2024
Как избавиться от мокриц в квартире: 20 эффективных способов
Как избавиться от мокриц в квартире: 20 эффективных способов
1
Все о работе руками 10:01 06 апр 2024
Как выводить пятна воска: 9 эффективных способов без химии и полезные советы
Как выводить пятна воска: 9 эффективных способов без химии и полезные советы
1
Все о работе руками 09:00 17 фев 2024
Как отстирать краску от одежды: 15 эффективных способов
Как отстирать краску от одежды: 15 эффективных способов
2
Все о работе руками 08:01 09 июн 2024
Несколько моих способов борьбы с колорадским жуком
Несколько моих способов борьбы с колорадским жуком
0
Все о работе руками 13:32 13 июл 2019
Как избавиться от комаров: 10 эффективных средств для дома и участка
Как избавиться от комаров: 10 эффективных средств для дома и участка
3
Все о работе руками 18:46 26 май 2023
В регионах массово меняют опытных директоров школ на «эффективных менеджеров»
В регионах массово меняют опытных директоров школ на «эффективных менеджеров»
35
Ваши новости 03:00 11 фев 2022
Зачем заливать мясо чаем и натирать шнурки помадой: 9 странных, но эффективных приемчиков для быта
Зачем заливать мясо чаем и натирать шнурки помадой: 9 странных, но эффективных приемчиков для быта
2
Все о работе руками 12:24 05 авг 2023
Как проверить качество продуктов: 10 эффективных способов
Как проверить качество продуктов: 10 эффективных способов
1
Все о работе руками 14:01 19 авг 2020
7 эффектных и эффективных способов организовать спальное место в гостиной
7 эффектных и эффективных способов организовать спальное место в гостиной
2
Все о работе руками 08:00 20 фев 2024
Как избавиться от мошек в квартире раз и навсегда: 5 способов
Как избавиться от мошек в квартире раз и навсегда: 5 способов
0
Все о работе руками 10:01 17 окт 2024

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства